मेरठ में तेजी से बढ़ रहा गर्मी और उमस का प्रकोप

• तापमान बढ़ने से जनजीवन प्रभावित.

Meerut Weather News: इन दिनों आसमान से आग उगल रही है। जबकि, लगातार बढ़ता तापमान जनजीवन को अस्त व्यस्त करता हुआ नजर आ रहा है। जनपद मेरठ में गर्मी और उमस का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है। तापमान 37 से 40 डिग्री सेल्सियस के बीच दर्ज किया जा रहा है और चिलचिलाती धूप और गर्म हवाओं ने लोगों का दिन का चैन छीन लिया है। वहीं, मौसम वैज्ञानिकों की मानें तो आने वाले दिनों में शहरवासियों को चिलचिलाती धूप यूं ही पसीना पसीना करती हुई दिखाई देगी। जिसके चलते लोग घरों में दुबकने के लिए मजबूर हो जाएंगे। 

 गर्मियों के इस प्रचंड मौसम में अपने और अपने परिवार के बचाव के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद‌ जरूरी है। जिसके चलते हीटवेव से बचाव और सावधानियां बरतने की सलाह दी जा रही है‌। दिन के समय (खासकर 12 बजे से 4 बजे के बीच) घर से बाहर निकलने से बचने के लिए भी चिकित्सक अपील कर रहे हैं। यदि बाहर जाना पड़े तो शरीर को पूरी तरह से ढक लें और छतरी का इस्तेमाल करें।

बाहर निकलते समय अपने पास पानी की बोतल जरूर रखें। इसके अलावा नींबू पानी, ओआरएस, छाछ या लस्सी का सेवन करते रहें। खान-पान का ध्यान रखें: हल्का और सुपाच्य भोजन करें। मौसमी फल जैसे तरबूज, खरबूजा और खीरा अधिक खाएं। सूती (कॉटन) और हल्के रंग के ढीले कपड़े पहनें ताकि शरीर में हवा लगती रहे।

वर्तमान मौसम का हालस्थानीय मौसम पूर्वानुमान के अनुसार आने वाले दिनों में भी शुष्क हवाएं चलने और तापमान में बढ़ोतरी के आसार बने हुए हैं। आप अपने क्षेत्र के सटीक तापमान और आने वाले दिनों के सटीक पूर्वानुमान के लिए की वेबसाइटों पर अपडेट चेक कर सकते हैं।